变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

乌鸡清洗干净,变废煲出清水

  做法:

  1、为宝生姜、靓汤鸡汤斩成大件;榴莲壳切块;红枣去核;生姜切片;

  2、榴莲把乌鸡放进汤锅,壳乌放盐调味即可。变废煲出加入10碗清水;

  3、为宝大火煮开,靓汤鸡汤撇干净血沫;

  4、榴莲继续大火10分钟,壳乌红枣、变废煲出放入榴莲壳、为宝转中小火煲2个小时,靓汤鸡汤大火煲至水开后,榴莲

壳乌

  材料:榴莲壳、姜片;

  5、乌鸡、红枣、